De la pista al alto rendimiento
Astrid Quinchía conoce el alto rendimiento desde adentro. Fue deportista de élite durante 13 años e integró la Selección Colombia de patinaje de carreras entre 1987 y 2000.
Al terminar su carrera deportiva, se formó como Nutricionista Dietista en la Universidad Nacional de Colombia, 2001. Posteriormente obtuvo la Maestría en Fisioterapia del Deporte y la Actividad Física en la misma universidad.
Trayectoria en el deporte olímpico y la academia
Durante más de dos décadas trabajó con el deporte olímpico nacional desde el Centro de Ciencias del Deporte de Coldeportes, hoy Ministerio del Deporte.
- Coordinadora del área de nutrición del Centro de Ciencias del Deporte.
- Representante del área de nutrición en la Comisión Médica Nacional del Comité Olímpico Colombiano.
- Encargada del manejo nutricional de selecciones Colombia en deportes de tiempo y marca, arte competitivo, precisión, combate y pelota.
Ciclos olímpicos: Hizo parte del equipo interdisciplinario para deportes 2008. Y trabajó con la delegación rumbo a los Juegos Olímpicos 2016.
En 2024 trabajo con la Selección Colombia para la Copa América.
Labor docente:
Es docente universitaria de la institución CES en programas de posgrado relacionados con nutrición deportiva y ciencias del deport
Filosofía: “Lo de ahora es la nutrición personalizada”
Durante la conferencia inaugural de la Maestría en Nutrición Deportiva de la Universidad CES, Quinchía Castro afirmó:
“La nutrición del futuro no son dietas bajas en carbohidratos y dietas altas en carbohidratos, ni cosas nuevas; lo de ahora es nutrición personalizada de acuerdo a los requerimientos y a las metas individuales de cada persona”.
Salto al fútbol: Mundial 2026
En 2026 se integró al staff de la Selección Colombia de Fútbol para el Mundial 2026 disputado en Estados Unidos, México y Canadá.
¿Cuál es su función con la Selección?
- Diseña la estrategia de suplementación y recuperación. Su protocolo incluye:
- *Antes, durante y después.
El fútbol le llegó por herencia. Su papá la llevó a la cancha siendo niña y ahí se quedó. Hoy, Salua Murad, Colombiana con raíces Árabes es la Coordinadora de Comunicaciones y Prensa de la FCF
Le encanta los retos y la escritura. Se graduó en 2019 de Comunicación Social y Periodismo en la Universidad de La Sabana. Su alma máter real, sin embargo, fue la redacción de El Espectador. Allí hizo sus prácticas en la sección Bogotá y descubrió que podía unir sus dos pasiones: contar historias y el fútbol. Esa experiencia le abrió la puerta a colaborar con la sección de deportes.
Buscando más herramientas, cruzó el Atlántico. En España cursó un Máster en Comunicación Estratégica y Marketing Político mientras trabajaba en una agencia de comunicaciones. Aprendió de relaciones públicas, de estrategia y de cómo construir mensajes que conecten.
De vuelta en Colombia, pasó por una start-up estadounidense vendiendo paneles solares y luego por Llorente & Cuenca. El destino la estaba preparando. Recibió la llamada de la División Mayor del Fútbol Colombiano para ser Coordinadora de Comunicaciones.
Desde el fútbol: cada día trae un desafío nuevo. Para Salua, su llegada ahí no es casualidad. Es el resultado de una cadena de mujeres que abrieron camino. “Siento que ese ha sido un espacio que nos hemos ganado, que hemos venido demostrando que la mujer también debe tener un campo acá y que el fútbol, al final, es de todos y de todas”, afirma. Ahora está en un escenario de crecimiento. A los que quieren seguir sus pasos les da un consejo directo: creer en sus capacidades y exprimir las redes sociales. Porque hoy el fútbol también se juega en lo digital.
